ALLE 3 MOJOBAGs

700.00

Die MOJOBAGs basieren auf einfachen, körpernahen Methoden der Selbstregulation, wie sie auch in psychotherapeutischen Ansätzen genutzt werden. Bewegung, sensorische Reize und bewusste Atmung können dabei helfen, das Nervensystem zu stabilisieren und innere Zustände bewusst zu beeinflussen.

Durch die Kombination aus Aufmerksamkeit, Körperwahrnehmung und wiederholbaren Impulsen entsteht ein praktischer Zugang zu mehr Fokus, Aktivierung oder Entspannung im Alltag.

Description

Die MOJOBAGs sollen dabei unterstützen, einen achtsamen Umgang mit den eigenen inneren Zuständen zu entwickeln und im Alltag kleine Momente der Regulation und Selbstfürsorge zu ermöglichen.

MOJOBAG Kleine Begleiter für Fokus, Aktivierung und Entspannung Im Alltag gibt es viele Momente, in denen unser inneres Gleichgewicht aus der Balance gerät. Manchmal fällt es schwer, bei einer Sache zu bleiben. Manchmal fehlt uns Energie und wir fühlen uns innerlich gedämpft. Und manchmal ist unser Nervensystem überreizt und sehnt sich nach Ruhe.

Die MOJOBAGs wurden entwickelt, um genau in solchen Momenten zu unterstützen.

Jeder MOJOBAG ist ein kompakter Begleiter mit sorgfältig ausgewählten Tools, die über Bewegung, Berührung, Wahrnehmung und Atmung wirken. Diese einfachen, körpernahen Impulse können helfen, das Nervensystem zu regulieren und wieder mehr Präsenz im Hier und Jetzt zu finden.

Die drei Varianten orientieren sich an den häufigsten inneren Zuständen im Alltag:

  • wenn der Fokus verloren geht
  • wenn Energie und Aktivierung fehlen
  • wenn Entspannung und Beruhigung gebraucht werden

 

Die MOJOBAGs sind bewusst kompakt gestaltet, sodass sie dich im Alltag, unterwegs oder in kurzen Pausen begleiten können.

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